Journal de aljohina_sa, 01 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 novembre 2023
113,4 kg Perdu jusqu'à présent: 6,6 kg.    Reste à parcourir: 43,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 novembre 2023:
1684 kcal Gras: 98,67g | Prot: 134,92g | Glu: 64,28g.   Petit Déjeuner: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Древо Жизни Смесь Семян для Салатов, ВкусВилл Кефир 3,2%, Зеленая Линия Творог 5%. Déjeuner: ВкусВилл Фарш из Говядины Постный по Стандарту, ВкусВилл Фарш из Телятины по Стандарту, Бондюэль Зелёный Горошек, ВкусВилл Салат из Запеченной Свеклы с Брынзой. Dîner: Редис, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Фрикадельки из Говядины и Курицы Замороженные, Mak For Fit Макароны Гречневые Готовые. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de aljohina_sa


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.