Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 novembre 2023
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84,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,8 kg.
Reste à parcourir: 4,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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710 kcal
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Gras: 29,73g | Prot: 20,92g | Glu: 88,59g.
Déjeuner: Karışık Yeşil Salata, Balık. Dîner: Fasulye Diblesi. Snacks/Autre: İçim Ayran, OSES Çiğ Köfte. plus...
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2867 kcal
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Exercice:
RPM - 30 minutes, Course - 30 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 41 minutes, Repos - 14 heures et 19 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de 3dq
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