Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 novembre 2023
|
75,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.
Reste à parcourir: 20,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1490 kcal
|
Gras: 70,72g | Prot: 99,25g | Glu: 110,13g.
Petit Déjeuner: Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Макдоналдс Стрипсы (3), Макдоналдс Омлет с Беконом, Гурманика Капучино. Déjeuner: Кофе, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Троекурово Тефтели, Свинина Запеченая. Dîner: Огурецы Сладкого Рассола, Куриная Грудка Отварная, не Молоко Соевый Йогурт Тропический Микс. Snacks/Autre: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. plus...
|
Prenant 0,3 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de ivan_m2015
|