Journal de galina.kalenova.79, 01 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 novembre 2023
119,9 kg Perdu jusqu'à présent: 8,1 kg.    Reste à parcourir: 37,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 novembre 2023:
1784 kcal Gras: 76,62g | Prot: 109,73g | Glu: 164,22g.   Petit Déjeuner: Чай, Оливковое Масло, Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой), Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Савушкин Продукт Сыр Творожный "Свежа" с Зеленью, Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра. Déjeuner: Чай, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Картошка Вареная, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Свекла. Dîner: Меридиан Риет Лососевый с Каперсами и Укропом, ВкусВилл Нерка Слабосоленая Ломтики, Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой на Закваске, Свекла, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Зеленый Лук, Помидоры. Snacks/Autre: Яшкино Вафли Глазированные с Орешками Яшкино , Меридиан Риет Лососевый с Каперсами и Укропом, Сахалин Рыба Кета Холодного Копчения, Mission Deli Лаваш Деревенский. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de galina.kalenova.79


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.