Journal de jamaarjannie, 31 oct. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 octobre 2023
77,2 kg Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.    Reste à parcourir: 6,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1249 kcal Gras: 34,29g | Prot: 79,40g | Glu: 148,65g.   Petit Déjeuner: AH Kaneel, AH Zoete Kleine Appeltjes, AH Ontbijtverrijker Cacao Nibs, Arla Skyr Naturel. Déjeuner: Jumbo Biologische Maiswafels, La Vache qui rit Smeerkaas, La Place Zonnebloempit Krokantje, AH Goudse Kaas Belegen 30+, AH Kipfilet Beleg. Dîner: AH Spinazie Vers, AH Biologische Volkoren Spaghetti, Alpro Cooking Light, AH Zongedroogde Tomaten in Olie met Kruiden, Jumbo Wok Garnalen Knoflook. Snacks/Autre: Jumbo Honing Drop, Mandarijn. plus...
1532 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine

11 supporteurs    Encourager   


     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de jamaarjannie


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.