Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 novembre 2023
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89,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,1 kg.
Reste à parcourir: 3,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2546 kcal
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Gras: 134,96g | Prot: 118,73g | Glu: 199,23g.
Petit Déjeuner: Normaler Kaffee, Myprotein Creatine Monohydrate Creapure. Déjeuner: DM Bio Roggenvollkornmehl, Bio Dinkelvollkornmehl, Butter, Gekochtes Ei. Dîner: Géramont Weichkäse, Wassermelone. plus...
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3173 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 2 heures et 5 minutes, Repos - 13 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Maxdata
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