Journal de irinahudej, 01 nov. 23

+1.4 кг
76 kg Perdu jusqu'à présent: 8,8 kg.    Reste à parcourir: 21 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 novembre 2023:
985 kcal Gras: 35,28g | Prot: 69,91g | Glu: 105,29g.   Petit Déjeuner: Помидоры, Помидоры, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста, Farm Milk Kausētais Siers Ar Šķiņķi (With Ham) 40%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Farm Milk Молоко 2%. Déjeuner: Красное Яблоко. Dîner: Pormet Chicken Broiler Курица Целиковая Горяч.Копчения, Китайская Капуста, Spilva Салатный Соус Дрессинги, Болгарский Перец, Помидоры, Цукини. Snacks/Autre: Корица, Saules Piens Кефир 2%. plus...
Prenant 1,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de irinahudej


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.