Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 novembre 2023
|
61,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 5,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1949 kcal
|
Gras: 90,42g | Prot: 78,37g | Glu: 197,27g.
Petit Déjeuner: Latte Parzialmente Scremato, Castagne Bollite. Déjeuner: Clementine, Mauri Caprino, Insalata Mista Verde, Aringa Marinata, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco. Dîner: Pane all'uvetta, Latte Parzialmente Scremato, Mincidelice Biscotti al Cioccolato. plus...
|
|
2201 kcal
|
Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 30 minutes, Ménage - 15 minutes, Debout - 20 minutes, Cuisiner - 1 heure et 30 minutes, Épicerie - 25 minutes, Dormir - 10 heures, Repos - 4 heures et 10 minutes, Regarder TV - 4 heures et 10 minutes, Lecture - 2 heures et 10 minutes, Conduire - 30 minutes. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de guraffa
|