Journal de Emel___🦋, 02 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 novembre 2023

82,6 kg Perdu jusqu'à présent: 7,9 kg. Reste à parcourir: 17,6 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 novembre 2023:

758 kcal

Gras: 30,29g | Prot: 31,76g | Glu: 89,53g. Déjeuner: Sebzeli Bulgur Pilavı, Ayran Çorbası, Fırında Patates, Izgara Köfte. plus...

2039 kcal

Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...

Perdant 3,5 kg par Semaine

Commentaires

Tebrikler

02 nov. 23 par le membre: OKAN!!

teşekkürler 🤗

02 nov. 23 par le membre: Emel___🦋

Rica ederim😇

02 nov. 23 par le membre: OKAN!!


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Historique de poids de Emel___🦋