Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 novembre 2023
|
87,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,7 kg.
Reste à parcourir: 27,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1534 kcal
|
Gras: 60,67g | Prot: 72,14g | Glu: 185,56g.
Petit Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Sveza Сыр Творожный Лёгкий, Пятерочка Сахар, Сметана 15%, Блины на Молоке, Рис Вареный, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Белый Город Молоко 2,5%. Déjeuner: Картофель Отварной, Жареная или Запеченная Курица, Помидоры, Оливье с Курицей, Блины на Молоке, Сметана 15%, Пятерочка Сахар. Dîner: Огурец (с Кожурой), Груша, Можно? Нужно! Шарлотка, НК Сити Соус Йогуртовый, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Картофель Отварной. plus...
|
|
498 kcal
|
Exercice:
Cross Training - 20 minutes, Pilates - 1 heure, Google Fit - 22 heures et 40 minutes. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Annutkka
|