Journal de LaFlo90, 02 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 novembre 2023
56,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.    Reste à parcourir: 3,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 novembre 2023:
1756 kcal Gras: 51,57g | Prot: 83,77g | Glu: 232,20g.   Petit Déjeuner: Alce Nero Marmellata di Albicocche, Più Bene Corn Flakes Cotti a Vapore, Damiano Amandino Crema di Mandorle Pelate Bio, Alpro Latte di Cocco senza Zucchero. Déjeuner: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Fettina di Vitello, Olio Extra Vergine di Oliva, Pedon Cereali Antichi. Dîner: Patate al Forno, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta), Naturasì Triangoli Grano Saraceno e Mais. Snacks/Autre: Alce Nero Marmellata di Mirtilli, Esselunga Equilibrio Gallette senza Glutine Mais. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

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