Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 novembre 2023
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89,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,4 kg.
Reste à parcourir: 3,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2219 kcal
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Gras: 130,68g | Prot: 117,76g | Glu: 137,37g.
Petit Déjeuner: Normaler Kaffee, Myprotein Creatine Monohydrate Creapure. Déjeuner: Butter, Bio Dinkelvollkornmehl, DM Bio Roggenvollkornmehl, Gekochtes Ei. Dîner: Apfelsinen, Tomaten, Géramont Weichkäse. plus...
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3555 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 2 heures et 55 minutes, Repos - 13 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Maxdata
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