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Me descuidé, dejé de preocuparme tanto por lo que como y aquí estoy, donde empezamos practicamente.. .
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70 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Mal.
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1147 kcal
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Gras: 68,50g | Prot: 35,05g | Glu: 100,80g.
Petit Déjeuner: Santa Rosa Queso Crema para Untar, Fuchs Pan Integral Multigrano, Mate. Déjeuner: Tomates, Lechuga de Hoja Verde, Omelet. Dîner: Hellmann's Mayonesa Supreme, Receta del Abuelo Mortadela Jamonada, Fuchs Pan Molde Multigrano Light, Té (Infusión). plus...
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2036 kcal
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Exercice:
Corde à Sauter - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,0 kg par Semaine
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 Commentaires
02 nov. 23 par le membre: Ceci)
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Animo, yo estoy en las mimas, más 2 k de cuando partí, pero volviendo a levantarme,vamos que se puede!!
02 nov. 23 par le membre: henannti
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Animo, yo estoy en las mimas, más 2 k de cuando partí, pero volviendo a levantarme,vamos que se puede!!
02 nov. 23 par le membre: henannti
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A cuidarse otra vez. 💪 fuerza.
03 nov. 23 par le membre: solomario2081
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¡estoy igual! quiero bajar de peso y tengo hasta enero😾
03 nov. 23 par le membre: tetto.0
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Estoy igual! Los atracones me superan:(
03 nov. 23 par le membre: daniallday
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holaap, si es por el tema de los atracones creo que deberías preocuparte más que de tu peso, de como te nutres ya que tu cuerpo en el fondo está pidiendo más, además de que no tomes el peso como una referencia que te limite ya que puede variar por muchos factores, quizás estás inchada o cosas así.
Si no es por eso, ojalá puedas llegar a un punto de tu agrado y que sea saludable de preferenciacon ayuda de especialistas en el tema. 💌 ¡Ánimo!
05 nov. 23 par le membre: Nith☆
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06 nov. 23 par le membre: _balr
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Historique de poids de polliamarilla
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