Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 novembre 2023
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69,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.
Reste à parcourir: 6,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1093 kcal
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Gras: 27,87g | Prot: 77,76g | Glu: 147,93g.
Petit Déjeuner: Tea with Milk, Cherry Tomatoes, Sweet Potato (without Salt, Baked in Skin, Cooked) , Freshly Squeezed Orange Juice, Lettuce, Egg (Whole) , Portabella Mushrooms , Carrots , Asparagus . Déjeuner: Tempeh , Grouper (Fish) (Mixed Species) , Black Rice, Spinach . Dîner: Coles Firm Tofu, Black Rice, Oyster Sauce , Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) , Spiral Foods Organic Coconut Oil, Portabella Mushrooms , Garlic , Tempeh . Snacks/Autre: Edamame Beans, Bananas . plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Mieke Kime
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