Journal de cheskidova-1988, 03 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 novembre 2023
73,6 kg Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.    Reste à parcourir: 5,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 novembre 2023:
1459 kcal Gras: 46,77g | Prot: 93,68g | Glu: 159,96g.   Petit Déjeuner: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Fitness Фитнес Коктейль, Щедрые Хлебцы Ржаные, Творог 5%, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Булгур (Вареный). Déjeuner: Булгур (Вареный), Перекресток Яблоко Гала, Запеканка с Тыквой, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, 1 Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой, Тыква. Dîner: Corin Corn Попкорн Сырный, Хачапури и Вино Хинкали с Бараниной. Snacks/Autre: Тыквенные Семечки. plus...
2527 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de cheskidova-1988


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.