Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 novembre 2023
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104,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,6 kg.
Reste à parcourir: 9,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3014 kcal
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Gras: 62,00g | Prot: 227,73g | Glu: 367,36g.
Petit Déjeuner: Панкейк 02.11.23, Яйцо Куриное, Oldenburger Сыр Лёгкий 30%, Моя Цена Молоко 1,5%, Геркулес Геркулес Селяночка. Déjeuner: Тушеная Кура 02.11.23, Гречка 02.11.23, Рыба 02.11.23, Булгур 01.11.23. Dîner: Gainer The 21. Snacks/Autre: Bombbar Протеиновый Батончик Cookies & Cream, Bombbar Протеиновый Батончик Slim Nuts, Каждый День Творог Обезжиренный 0,5%, Первый Русский Протеин Концентрат Сывороточный Белковый. plus...
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Perdant 6,3 kg par Semaine
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Historique de poids de IngW@r
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