Journal de irichkahot, 03 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 novembre 2023
73,8 kg Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.    Reste à parcourir: 10,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 novembre 2023:
1533 kcal Gras: 83,33g | Prot: 64,35g | Glu: 135,18g.   Petit Déjeuner: Первый Вкус Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Чебаркульский Молочный Завод Сливки 10%, Королевская Ватрушка. Déjeuner: Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы, Belvita Утреннее Печенье Сэндвич Какао с Йогуртовой Начинкой, Чай с Лимоном, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Dîner: Худеем За Неделю Кисель Очищающий, Уральский Богатырь Котлеты Домашние, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de irichkahot


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.