Journal de Guzel83, 03 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 novembre 2023
63 kg Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.    Reste à parcourir: 63 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 novembre 2023:
1544 kcal Gras: 63,00g | Prot: 119,11g | Glu: 112,06g.   Petit Déjeuner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Jalo Kerma Сыр Легкий 30%, Круазетт Хлебцы Ржаные, Гречка. Déjeuner: ВкусВилл Говядина Отварная, Круазетт Хлебцы Ржаные, Белорусское Масло Топлёное (Луговое), Капуста, Barilla Макароны. Dîner: Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Тилапия. Snacks/Autre: Пятерочка Яблоко Сезонное , Победа Молочный Шоколад с Цельным Миндалем без Сахара, Яйцо. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Guzel83


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.