Journal de Melli S, 03 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 novembre 2023
65,3 kg Perdu jusqu'à présent: 13,2 kg.    Reste à parcourir: 7,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 novembre 2023:
1610 kcal Gras: 71,04g | Prot: 103,27g | Glu: 136,04g.   Petit Déjeuner: Korn Mühle Eiweißbrot Proteinkorn, Kupfer Hähnchenbrust Filetroulade, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Schwartau Samt Erdbeere. Déjeuner: Thomy Remoulade, Aldi Rosmarin Kartoffeln , Fisch in Backteig Gebraten. Dîner: REWE High Protein Eis Vanille Salted Caramel, Aldi Thunfisch in Eigenem Saft. Snacks/Autre: Favorina Mini-Marzipan-Butter-Stollen. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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