Journal de Eswau, 03 nov. 23

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wow!😳😭😭😭

62,8 kg Perdu jusqu'à présent: 7,2 kg. Reste à parcourir: 16,8 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 novembre 2023:

182 kcal

Gras: 2,41g | Prot: 4,46g | Glu: 34,93g. Petit Déjeuner: Äpfel (ohne Schale), Lidl Haferflocken, More Nutrition Chunky Flavour Cinnalicious. plus...

218 kcal

Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Google Fit - 23 heures. plus...

Prenant 7 kg par Semaine

15 supporteurs Encourager

Commentaires

Kommt schon wieder.

03 nov. 23 par le membre: LuftundLiebe

Ich hoffe... Hab mir nun professionellen Rat geholt. Schaffe es alleine wohl nicht 😔😔😥

04 nov. 23 par le membre: Eswau


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