Journal de •El’mira•, 03 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 novembre 2023
63 kg Perdu jusqu'à présent: 17 kg.    Reste à parcourir: 8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 novembre 2023:
1323 kcal Gras: 55,21g | Prot: 80,15g | Glu: 121,43g.   Petit Déjeuner: Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Русское Море Горбуша Холодного Копчения, Almette Творожный Сыр Сливочный, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой. Déjeuner: Chupa Chups Карамель, Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts, Вкусвилл Тартин Зерновой, Я Люблю Готовить Майонез 30%, Куриная Грудка Отварная, Круглое Лето Фасоль Стручковая. Dîner: ВкусВилл Оливки Зелёные без Косточки, Говяжий Бульон, Картофель Отварной, Говядина Отварная, Круглое Лето Фасоль Стручковая, Mission Deli Тортилья. Snacks/Autre: Ростагроэкспорт Сырок со Сгущенкой. plus...
1884 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine





Historique de poids de •El’mira•


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.