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Ellen40
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03 nov. 23
Journal de Ellen40, 03 nov. 23
Profil de Ellen40
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Moeilijk om af te vallen met die kou… Motortje moet blijven branden. Herkenbaar? 😫
75,6 kg
Perdu jusqu'à présent:
2 kg
.
Reste à parcourir:
3,1 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 03 novembre 2023:
1518 kcal
Gras: 60,94g | Prot: 68,02g | Glu: 169,47g.
Petit Déjeuner:
AH Volkoren Bollen, Rund- en Varkensvlees Gehaktballen.
Déjeuner:
Kaas, Rivercote Cracker Zonnebloempit, Mozzarella Kaas.
Dîner:
Jumbo Andijviestamppot met Gehaktbal .
Snacks/Autre:
Look O Look Salmiak Lolly, AH Roomboter Gevulde Speculaas, Banaan.
plus...
438 kcal
Exercice:
Apple Health - 24 heures.
plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine
14 supporteurs
Encourager
Commentaires
Nope
03 nov. 23 par le membre:
keto_danny
Dat is weer jammer😂
03 nov. 23 par le membre:
Ellen40
Nee, sorry 🥹
03 nov. 23 par le membre:
Dappere-Dodo
Dat de door de regen moeten wandelen
03 nov. 23 par le membre:
nik12345677
Zomers val ik makkelijker af dan winters, dus het zal wel aan de kou liggen en mijn humeur 😂
03 nov. 23 par le membre:
Wow34
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