Journal de djulya_89, 01 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 novembre 2023
56,3 kg Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.    Reste à parcourir: 1,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 novembre 2023:
1358 kcal Gras: 66,03g | Prot: 49,05g | Glu: 130,88g.   Petit Déjeuner: Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Сливочное Масло, Селяночка Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 3,2%, Хлебный Дом Батон Нарезной. Déjeuner: Красная Горка Гречневая Крупа, Мираторг Фарш "Домашний", Перекресток Капуста Квашеная с Клюквой, Бкк Хлеб из Смеси Ржаной и Пшеничной Муки. Dîner: Мираторг Фарш "Домашний", Красная Горка Гречневая Крупа. Snacks/Autre: Микоян Докторская Колбаса Вареная, Эконива Сыр Гауда, Хлебный Дом Батон Нарезной, Магнит Груша Конференц. plus...
Prenant 9,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de djulya_89


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.