Journal de iulia.1995.95, 04 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 novembre 2023
63,2 kg Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.    Reste à parcourir: 3,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 novembre 2023:
2154 kcal Gras: 90,97g | Prot: 144,23g | Glu: 201,94g.   Petit Déjeuner: Champion Батончик Фруктово-Ореховый, Жокей Кофе Молотый по-Восточному, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Пшеничные Люкс, Fish House Шпроты, Индилайт Буженина, Яйцо, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум. Déjeuner: Сахар, Кофе Эспрессо, Макдоналдс Вафельный Рожок, Шоколадница Ризотто с Грибами, Monini Бальзамический Соус, Запеченные или Жареные Креветки, Семушка Кедровые Орехи, Руккола, Клубника, Сыр Стародубский Пармезан, Перекресток Авокадо . Dîner: Мандарины, Магнит Хурма, Джон Джоли Долма с Бараниной, Михайловский Помидоры Бочковые Острые , Магнит Морковь по-Корейски, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Лента Рулет Куриный с Грибами и Сыром. Snacks/Autre: Пятерочка Яблоко Сезонное, Fish House Шпроты, Сладкий Красный Перец. plus...
2616 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de iulia.1995.95


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.