Journal de ability21, 03 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 novembre 2023
62,7 kg Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.    Reste à parcourir: 7,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 novembre 2023:
1457 kcal Gras: 74,11g | Prot: 50,43g | Glu: 156,09g.   Déjeuner: Selection White Rice, Broccoli , Olive Oil . Dîner: Activia Lactose Free Yogurt, Gala Apples, President's Choice Gouda Cheese, President's Choice Halloumi Cheese, Starbucks Matcha Green Tea Powder, Second Cup Skim Matcha Green Tea Latte (Small), Egg, Olive Oil , Avocados . plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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