Journal de Iana1234567, 04 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 novembre 2023
63,4 kg Perdu jusqu'à présent: 12,1 kg.    Reste à parcourir: 4,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 novembre 2023:
2251 kcal Gras: 111,86g | Prot: 105,09g | Glu: 200,19g.   Petit Déjeuner: Черкизово Салями Фламенко, Данон Актибио Биойогурт с Вишней, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Гречка Отварная, Дымов Сосиски с Сыром, Свитлогорье Молоко 3,2%. Déjeuner: Рис Вареный, Азбука Вкуса Курица в Кисло-Сладком Соусе, Тануки Рамен с Говядиной. Dîner: Помидоры, Сырный Соус, ВкусВилл Ананас Свежий Резанный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Запеченный или Жареный Лосось. Snacks/Autre: Любятово Печенье Овсяное Классическое, Агрокомплекс Яблоки Моченые Целые. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Iana1234567


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.