Journal de ruferko, 04 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 novembre 2023
53,4 kg Perdu jusqu'à présent: 17,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 novembre 2023:
1286 kcal Gras: 58,04g | Prot: 63,64g | Glu: 124,43g.   Petit Déjeuner: Mirel Торт Эстерхази, Белый Сыр из Жуковки Сыр Камбоцола, Viola Сыр Лёгкий 17% Laplandia , Егорьевская Фабрика Паштет из Печени Мясной , Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Жареное Яйцо. Déjeuner: Сушеная Клюква, Грецкие Орехи, Zero Сироп Шоколад с Лесным Орехом , Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Bombbar Топпинг Сгущёнка, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, FITKIT Protein Cake Тропический Кокос - Tropical Coconut, Chikalab Chika Biscuit Black Currant , Schogetten Dark Chocolate With Peanuts, Красный Пищевик Черника в Шоколаде, Акконд Конфета Хрустальное Озеро, Красный Октябрь Мишка Косолапый. Dîner: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Воронежская Кондитерская Фабрика Конфеты Столичные Любимые, Бабаевский Шоколад Темный с Грушей и Миндалем, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс". Snacks/Autre: Помидоры Черри, Голден Яблоко , Яшкино Печенье Галета , Смешанные Орехи. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ruferko


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.