Journal de 3Thman Theman, 04 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 novembre 2023
94,5 kg Perdu jusqu'à présent: 11,5 kg.    Reste à parcourir: 3,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 novembre 2023:
2132 kcal Gras: 95,13g | Prot: 153,49g | Glu: 159,78g.   Petit Déjeuner: المخبز الكوري سليس أسمر , Cheddar or American Type Cheese, الصافي جبنة حلوم, Egg. Déjeuner: Olive Oil, White Rice, Chicken Breast, Chicken Breast. Dîner: طعمية / فلافل, Fried Chicken Liver, خبز شامي عربي. Snacks/Autre: بنده طحينية. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de 3Thman Theman


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.