Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 novembre 2023
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80,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,6 kg.
Reste à parcourir: 14,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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887 kcal
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Gras: 31,48g | Prot: 40,76g | Glu: 112,65g.
Petit Déjeuner: 2% Fat Milk, Torani Sugar Free Vanilla Flavouring Syrup, Quaker Quick Oats (3-5 Min), Sugar Twin Sugar Twin, Coffee with Milk, Barlean's Omega Swirl - Omega-3 Fish Oil Supplement, 2% Fat Milk. Déjeuner: Homemade Cinnamon Roll Overnight Oats. Dîner: Baby Spinach, Wild Rice (Cooked) , Pork Chops (Loin Blade, Bone-In, Cooked, Broiled) . Snacks/Autre: President's Choice Pitted Prunes Dried Fruit. plus...
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420 kcal
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Exercice:
treadmill - 28 minutes, Étirement (Yoga) - 35 minutes, Samsung Health - 22 heures et 57 minutes. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Sweetsam2u
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