Journal de Natarka99, 01 nov. 23

Smutno, ale wracam na dobre tory 🦭
70,1 kg Perdu jusqu'à présent: 2 kg.    Reste à parcourir: 17,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 novembre 2023:
1555 kcal Gras: 50,86g | Prot: 51,72g | Glu: 220,12g.   Petit Déjeuner: Pilos Mleko 3,2%, Nestlé Płatki Fitness Yoghurt. Déjeuner: Tymbark Napój Wiśnia-Jabłko, Miód, Jutrzenka Ciastka Jeżyki. Dîner: Polmlek Masło Ekstra 82%, Pikok Kiełbasa Śląska Klasyczna, Sottile Gusto Mozzarella Ser Tarty, Jajko. Snacks/Autre: Nektarynki, Jabłko. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine

23 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Witamy i przyjmujemy czynny żal 😝 Do roboty 💪 
04 nov. 23 par le membre: klopsik1
Wiadomo klopsik 💪 
04 nov. 23 par le membre: Natarka99
Natarka, od dawna Cię nie było. Przyniosłaś trochę balastu, ale pomożemy Ci się go pozbyć 🙂. Powodzenia! 
04 nov. 23 par le membre: Silver◇
Silver, już powoli wracam na dobre tory, choć sama jestem sobą załamana. Ale cieszę się, że nadal widzę tu stałe osoby 🥰 
04 nov. 23 par le membre: Natarka99
Dziękuję! 🥰 
05 nov. 23 par le membre: Natarka99
do boju 😀 
08 nov. 23 par le membre: Kate is a new start
Dzięki Kate!❤️😁 
08 nov. 23 par le membre: Natarka99

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Natarka99


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.