Journal de INEXISTENTE, 14 avr. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 avril 2015
56,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0,1 kg.    Reste à parcourir: 1,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1568 kcal Gras: 47,18g | Prot: 105,15g | Glu: 201,41g.   Petit Déjeuner: Infusiones, Té Verde, Café. Déjeuner: Manzanas Fuji, Fresas, Krissia Palitos de Cangrejo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Carrefour Vinagre Balsámico de Módena, Carrefour Ensalada Gourmet, Peras, Mandarina, Gallina Blanca Sofrito de Tomate y Cebolla, Bacalao al Horno o a la Parrilla. Dîner: Jamón Serrano, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Contenido Reducido de Sal, Hacendado Mejillones en Escabeche (106g), Cebollas, Pimientos Verdes, Pimiento Rojo, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Manzana Verde, Peras, Mandarina. plus...
1912 kcal Exercice: Pilates - 1 heure, Cardio - 30 minutes, Conduire - 20 minutes, Travail de Bureau - 7 heures, Repos - 7 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 5,6 kg par Semaine



     
 

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