Journal de BurnBabyBerns, 05 nov. 23

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 novembre 2023

87 kg Perdu jusqu'à présent: 33 kg. Reste à parcourir: 12 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 novembre 2023:

1250 kcal

Gras: 52,49g | Prot: 51,19g | Glu: 125,11g. Petit Déjeuner: Mugg & Bean Easy Cappuccino, Fried Egg . Déjeuner: Woolworths Mac & Cheese with Bacon & Tomato. Snacks/Autre: Vital Mini Rice Cakes Fruit Chutney Flavour. plus...

2383 kcal

Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 15 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 7 kg par Semaine

10 supporteurs Encourager

Commentaires

Wow nice drop!

05 nov. 23 par le membre: T3r3sa7

This is amazing. Nicely done.

05 nov. 23 par le membre: LeafyLea

Well done 👏

12 nov. 23 par le membre: Hlali


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