Journal de Tatiana09081970, 05 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 novembre 2023
86,3 kg Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.    Reste à parcourir: 15,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 novembre 2023:
1306 kcal Gras: 48,03g | Prot: 77,72g | Glu: 149,39g.   Petit Déjeuner: Грецкие Орехи, SPAR Курага Сушеная, Фундук Фундук, Чернослив, Миндаль, Кофе (из Молотых Зерен), Омлет с Помидорами, Академия Кофе Маршмеллоу, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Вологодские Продукты Молоко 2,5%. Déjeuner: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Лента Винегрет Классический, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Dîner: Малина (Несладкая, Замороженная), Сметана , Творожная Запеканка с Манкой, Цикорий с Молоком. Snacks/Autre: Красное Яблоко. plus...
81 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Tatiana09081970


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.