Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 novembre 2023
|
86 kg
Perdu jusqu'à présent: 6 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1546 kcal
|
Gras: 60,52g | Prot: 142,40g | Glu: 99,75g.
Petit Déjeuner: Cebule, Mleczna Dolina Masło Ekstra 82%, Kraina Wędlin Szynka Swojska Sądecka Tradycyjna, Jajko, Trzy Ziarna Siemię Lniane Mielone Brązowe, Almette Serek z Chrzanem, Biedronka Twaróg Klinek Chudy, Chleb Wieloziarnisty, FruVita Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Naturalny, Mleczna Dolina Kefir 1,5%, Sól. Dîner: Biedronka Łosoś Wędzony na Gorąco, Piekuś Chleb Razowy Wieloziarnisty, Almette Serek z Chrzanem. Snacks/Autre: BioTech USA Iso Whey Zero, Olimp Creatine 1250, Italiamo Cantuccini. plus...
|
Perdant 5,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de GregSze
|