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Caiosha
Journal
06 nov. 23
Journal de Caiosha, 06 nov. 23
Profil de Caiosha
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Had a weekend away to Bridgewater Festival of lights wonderful time no cal counting , whilst I didn’t go overboard didn’t eat healthily. A few wines and a large baileys Two meals in restaurant 1 dessert 🧁 back to it today . Tbh be glad to get back to healthy food .Had a wonderful weekend. Weather was dry . Hope everyone else had a good weekend 😊 .
75 kg
Perdu jusqu'à présent:
12,2 kg
.
Reste à parcourir:
10 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 06 novembre 2023:
1269 kcal
Gras: 39,91g | Prot: 107,83g | Glu: 108,77g.
Petit Déjeuner:
Asda Semi-Skimmed Milk, Mixed Seeds, Honey, Tesco Blueberries, Tesco Flax Seeds, Tesco Scottish Porridge Oats.
Déjeuner:
Aldi Scotch Pancakes.
Dîner:
Tesco Butternut Squash, Tesco Mini Corn on the Cob, Chicken Breast.
Snacks/Autre:
Sci-MX Ultra Whey Protein.
plus...
1753 kcal
Exercice:
Apple Health - 24 heures.
plus...
poids stable
2 supporteurs
Encourager
Commentaires
Sounds like a nice break. Back on plan. Good job!
06 nov. 23 par le membre:
-MorticiaAddams
Thank you Morticia it was a lovely break 😊
06 nov. 23 par le membre:
Caiosha
Nice that you enjoyed the trip and didn't gain anything!
07 nov. 23 par le membre:
T3r3sa7
Yes I was very pleased 😊
07 nov. 23 par le membre:
Caiosha
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