Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 octobre 2023
|
77,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 33,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1801 kcal
|
Gras: 79,83g | Prot: 175,26g | Glu: 101,63g.
Petit Déjeuner: Каравай Кубани Хлеб 5 Злаков, Жареное Яйцо без Жира, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Красная Икра Икра Горбуши. Déjeuner: Куриное Филе, Коровка из Кореновки Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Рис Отварной, Parmalat Молоко 3,5%, Лук, Помидоры, Авокадо Авокадо Хасс. Dîner: Зеленый Лук, Шпинат, Parmalat Молоко 3,5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Авокадо Авокадо Хасс, Помидоры, Куриное Филе, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin. Snacks/Autre: Протеин Roden Max, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Миндаль Миндаль Сырой. plus...
|
Prenant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de alvache
|