Journal de j.valentims, 06 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 novembre 2023
91,2 kg Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.    Reste à parcourir: 11,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 novembre 2023:
1102 kcal Gras: 59,07g | Prot: 66,68g | Glu: 78,44g.   Petit Déjeuner: Batata Inglesa Assada, Jandira Castanha do Pará, Banana Prata, Ovo Cozido. Déjeuner: Morangos, Ovo Cozido. Dîner: Abacaxi, Bisteca de Porco Grelhada, Salada de Repolho, Couve Manteiga Refogada, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Snacks/Autre: Café com Açúcar, Ovo Frito, Pão Francês sem Miolo, Uvas. plus...
Perdant 8,4 kg par Semaine



     
 

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