Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 novembre 2023
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68,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2860 kcal
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Gras: 97,89g | Prot: 167,95g | Glu: 253,33g.
Petit Déjeuner: Nutricia Protifar, Café, Monique Ranou Allumettes de Bacon Fumées , Eau de Robinet, Tramier Huile d'olive Vierge Extra Bio, Omelette ou Oeuf Brouillé, Pâturages Emmental, Chabrior Pain de Mie Complet. Dîner: Pâturages Yaourt à la Grecque / Lit à la Framboise, Pâturages Yaourt à la Grecque/Lit à la Mûre, Ducros Curry Poudre, Riz Basmati, Viande de Dinde. Snacks/Autre: Chimay Rouge, Nutricia Protifar, Café, Intermarché Pain Complet Bio, Nutricia Protifar, Café, Noix, Nutricia Protifar, Thé Earl Grey, Thé Earl Grey. plus...
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3303 kcal
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Exercice:
Vélo (Modérée) - 21/kph - 1 heure, Rameur - 20 minutes, Travail intellectuel moyen - 2 heures, Dormir - 6 heures, Google Fit - 14 heures et 40 minutes. plus...
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Prenant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Danielcomplètementàl'ouest
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