Journal de simsca, 07 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 novembre 2023
79,6 kg Perdu jusqu'à présent: 19,4 kg.    Reste à parcourir: 9,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 novembre 2023:
958 kcal Gras: 22,57g | Prot: 54,89g | Glu: 129,56g.   Petit Déjeuner: Hero Marmellata Light Fragole, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Coop Flakes di Farro e Cioccolato, Coop Latte UHT Scremato, Banana. Déjeuner: Philadelphia Protein, Carrefour Pane alla Farina Integrale, Kioene Tofu al Pomodoro, Coop Contorno Saporito di Verdure Grigliate. Snacks/Autre: Certossa Gallette di Farro Bio. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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