Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 novembre 2023
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73,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 1,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2476 kcal
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Gras: 58,54g | Prot: 148,98g | Glu: 341,31g.
Petit Déjeuner: Banana Prata, Growth Supplements Creatina, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Maçãs Fuji, Peras, Bauducco Cereale Cacau e Castanhas, Molico Leite Desnatado em Pó. Déjeuner: Marilan Lev Magic Toast , Vitapower Pasta de Amendoim Shot Protein, Grão-de-Bico Cozido, Filé de Frango Grelhado, Camil Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Dîner: Dori Amendoim Torrado com Lascas de Alho, Cemil Leite Condensado, Aveia em Flocos, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Vitapower Pasta de Amendoim Shot Protein, Xilitol, Ovo Cozido, Grão-de-Bico Cozido, Filé de Frango Grelhado, Tio João Arroz Integral Cozido, Camil Feijão Preto Cozido. Snacks/Autre: Bauducco Cereale Cacau e Castanhas , Manteiga (com Sal), Pão de leite 900 gramas, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Growth Supplements Whey Concentrado, Banana Prata. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Duducsilva
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