Journal de lenusb, 07 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 novembre 2023
58,5 kg Perdu jusqu'à présent: 8,6 kg.    Reste à parcourir: 2,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 novembre 2023:
2410 kcal Gras: 76,39g | Prot: 143,77g | Glu: 295,86g.   Petit Déjeuner: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Cream Burg Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Ашан Шампиньоны, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Арнаут Бездрожжевой Лаваш, Сухое Молоко, Красная Цена Молоко 1,5%, Агро-Альянс Хлопья из Полбы Slim & Fit. Déjeuner: Невский Кондитер Хит Микс Мультизлаки со Вкусом Шоколада, Краснокочанная Капуста, Лента Котлеты Свино-Говяжьи, Пюре из фасоли. Dîner: Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами "Карри" , Maxler Протеин Ultra Whey Латте Макиато , Станция Молочная Кефир 1%, Пятерочка Ржаной Багет с Чесноком, Сметана, Перцы фаршированные, Fish House Икра Лососевая Имитация , Пятерочка Тарталетки для Икры, Fito Forma Соус Майонезный Тартар, Винегрет с селедкой. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de lenusb


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.