Journal de Andrey10.Torres, 07 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 novembre 2023
93,5 kg Perdu jusqu'à présent: 30,9 kg.    Reste à parcourir: 8,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 novembre 2023:
1270 kcal Gras: 66,15g | Prot: 130,66g | Glu: 120,65g.   Petit Déjeuner: Café, Mu-Mu Doce de Leite, Santa Clara Ricota Fresca, Matilat Requeijão Light, Adria Torrada Integral. Déjeuner: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Pepino (com Casca), Feijão Carioca Cozido, Macarrão Fresco (Cozido). Dîner: Hércules Leite Desnatado, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Cookies & Cream, Matilat Requeijão Light, Santa Clara Ricota Fresca, Pepino (com Casca), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Macarrão Fresco (Cozido). plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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