Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 novembre 2023
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71,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1615 kcal
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Gras: 51,85g | Prot: 176,31g | Glu: 114,14g.
Petit Déjeuner: Светаево Сыр Лёгкий 30%, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Светаево Творог Рассыпчатый 5%. Déjeuner: Домик в деревне Кефир 2,5%, Светаево Сыр Лёгкий 30%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Яйцо, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья. Dîner: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла. plus...
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2092 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure et 10 minutes, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Negan_Smith
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