Journal de NadiaMarrakech, 06 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 novembre 2023
57,9 kg Perdu jusqu'à présent: 12,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 novembre 2023:
1060 kcal Gras: 21,46g | Prot: 68,36g | Glu: 146,12g.   Encas: Koffie, Water 1 Thermofles , Provigil Provigil +. Petit Déjeuner: Suikerklontje, Verse Muntthee, Olijfolie, Volkoren Brood. Collation: Suikerklontje, Verse Muntthee, Water Termo Water Thermo, Whey Iso Proteine Neutraal. Déjeuner: Bio Organic Spaghetti 5 Spaghetti 5, Casino Purée de Tomates, Roze Zalm. Dîner: Harira Harira Moroccan Soup No Meat. Snacks/Autre: Twix Twix Salted Caramel Mini. plus...
2336 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 8,4 kg par Semaine



     
 

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