Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 avril 2015
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72,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,2 kg.
Reste à parcourir: 5,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1764 kcal
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Gras: 101,38g | Prot: 48,56g | Glu: 176,19g.
Petit Déjeuner: Lidl Pindakaas, Lidl Rijstwafel, Groene Smoothie. Déjeuner: Honing, AH Walnoten Ongezouten, Paranoten, AH Zongedroogde Tomaten in Olie met Kruiden, Tomaten, Bio+ Bladspinazie. Dîner: AH Appelmoes Extra Kwaliteit, Ketchup, Mayonaise, Bram Ladage Patat, Euro Shopper Frikandel. Snacks/Autre: Amandelen, Cherrytomaten, Radijs, AH Komkommer. plus...
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1850 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de zegmaarmama
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