Journal de _aidik, 08 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 novembre 2023
113,9 kg Perdu jusqu'à présent: 24,1 kg.    Reste à parcourir: 18,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 novembre 2023:
2182 kcal Gras: 93,97g | Prot: 104,91g | Glu: 229,94g.   Petit Déjeuner: Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 2,5%, Рикотники, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%. Déjeuner: Wasa Хлебцы Розмарин и морская соль, Maggi Мясные Ёжики с Рисом и Морковью, Салатик с курицей и капустой. Dîner: Чай, Ермолино Пирожное Екатерина, Barilla Макароны Вареные , Мясновъ Гуляш из Курицы с Овощами. Snacks/Autre: Кухмастер Печенье Сдобное с Кусочками Натурального Шоколада, Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ермолино Мармелад Желейный со Вкусом Апельсина. plus...
2647 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de _aidik


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.