Journal de iulia.1995.95, 08 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 novembre 2023
64,1 kg Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.    Reste à parcourir: 4,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 novembre 2023:
2086 kcal Gras: 83,24g | Prot: 121,53g | Glu: 213,59g.   Petit Déjeuner: Коровка из Кореновки Творог 5%, Нутелла Шоколадная Паста, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Doctor Grain Фрутто Хлебцы с Малиной, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Арзамасский Хлеб Сэндвич-Лайт Ржаные, Пестравка Молоко 3,2%, Яйцо, Жокей Кофе Молотый по-Восточному. Déjeuner: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Петелинка Куриное Филе Без Кожи , Шампиньоны, Сладкая Жизнь Макароны Перья. Dîner: Жокей Кофе Молотый по-Восточному, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Арзамасский Хлеб Сэндвич-Лайт Ржаные, 48 Копеек Мороженое Сливочное Шоколадное, ПП Кондиционерская №1 Торт Тирамису. Snacks/Autre: Пятерочка Яблоко Сезонное, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Нутелла Шоколадная Паста, Doctor Grain Фрутто Хлебцы с Малиной, Everyday Everyday Protein с Бананом, Кокосом и Лесным Орехом, Русский продукт Старая Мельница Ячмень. plus...
2464 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de iulia.1995.95


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.