Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 novembre 2023
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62,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,2 kg.
Reste à parcourir: 16,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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682 kcal
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Gras: 31,97g | Prot: 46,99g | Glu: 48,82g.
Petit Déjeuner: Äpfel (ohne Schale), More Nutrition Chunky Flavour Cinnalicious, Lidl Haferflocken. Déjeuner: Salatgurke, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Eisbergsalat. Dîner: Milram Frischer Schmand, Gutes Land Speisequark 20%. plus...
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1280 kcal
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Exercice:
Body Pump - 45 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Conduire - 40 minutes, Google Fit - 14 heures et 15 minutes. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Eswau
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