Journal de Alena3300, 08 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 novembre 2023
61,7 kg Perdu jusqu'à présent: 11,3 kg.    Reste à parcourir: 6,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 novembre 2023:
2107 kcal Gras: 69,84g | Prot: 151,09g | Glu: 229,56g.   Petit Déjeuner: Салаты и Деликатесы Хумус "Классический", Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Умалат Сыр Сулугуни, Nescafe Gold Origins Sumatra, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Огурец (без Кожуры). Déjeuner: Гречка, Помидоры, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Индилайт Грудка Индейки, Огурец (без Кожуры), Пудинг какао. Dîner: Умалат Сыр Сулугуни, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Barilla Макароны Bavette N.13, Самокат Креветки Ваннамей Сыромороженные, Stella Artois Пиво Безалкогольное. Snacks/Autre: Намажь Орех Урбеч Кокосовый. plus...
1698 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Alena3300


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.