Journal de GudKarma, 08 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 novembre 2023
51,4 kg Perdu jusqu'à présent: 11,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 novembre 2023:
397 kcal Gras: 6,33g | Prot: 60,96g | Glu: 22,39g.   Petit Déjeuner: Кофе (из Молотых Зерен), 365 Дней Кешью Необжаренный, Vita Brown Мака Перуанская, ПП Мороженое Матча без Сахара на Миндальном и Соевом Молоке. Déjeuner: Соевый Хлеб с Бамбуковой Клетчатой, Огурец (без Кожуры), Фортуна Тунец Филе в Собственном Соку, Белая Дача Салатный Микс. Dîner: Dr. Korner Тонкие Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника. plus...
4 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de GudKarma


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.